Sober Counter
Waarom hij nooit terug naar nul gaat
De meeste tellers springen na één drankje terug naar nul. Dat moment van "het is nu toch al verpest" maakt van één drankje een week. Sober Counter werkt precies andersom.
Gewonnen dagen gaan nooit omlaag
Elke alcoholvrije dag sinds je begon telt, voor altijd. Je huidige reeks staat ernaast als je dat wilt, en alleen de reeks begint opnieuw.
Je lichaam houdt zijn vooruitgang
Eén drankje maakt weken herstel niet ongedaan, niet in je lichaam en niet in de app. Een uitglijder wordt eerlijk vastgelegd, niet als een wisbeurt.
Hulp zit nooit achter een betaalmuur
De knop voor trek en het vastleggen van een drankje zijn altijd gratis. Niemand hoort op zijn zwaarste moment tegen een betaalmuur aan te lopen.
Pauzes tellen als overwinningen
Doe je 30 dagen, 90 dagen of Dry January? Maak het af, dan is het een behaald doel en geen reeks die eindigde.
Zie wat je lichaam aan het herstellen is
Een kaart van je lichaam licht gaandeweg op: slaap, lever, huid, hart, hoofd. Vijftien mijlpalen in totaal, elk gekoppeld aan een bron uit de volksgezondheid, met een live aftelling naar de volgende.
🌊 Hulp bij trek, met één tik
Ademhaling, gronden en "urge surfing" voor de minuten waarin het het zwaarst is.
💰 Geld en drankjes
Zie wat je hebt gehouden en wat je hebt overgeslagen, op basis van je eigen cijfers.
📅 Een eerlijke kalender
Elke dag gemarkeerd als alcoholvrij of niet, zonder beschamend rood.
🔒 Privé van de grond af
Nooit een account. Alles blijft op je telefoon, met een optionele Face ID-vergrendeling.
Veelgestelde vragen
Wat is Sober Counter?
Een iPhone-app die je alcoholvrije dagen telt, laat zien hoe je lichaam herstelt en je door de trek heen helpt. Hij werkt of je nu voorgoed stopt of een pauze neemt.
Wat gebeurt er als ik iets drink?
Je legt het vast als een dag met alcohol. Je huidige reeks begint opnieuw, maar je gewonnen dagen blijven precies staan waar ze stonden. Sober Counter zet je nooit terug naar nul.
Is het gratis?
Downloaden wordt gratis, met een optionele Pro-upgrade voor meer hulpmiddelen bij trek, thema's en widgets. Hulp bij trek en het vastleggen van een drankje zijn altijd gratis.
Zijn mijn gegevens privé?
Ja. Er is geen account en niets om je voor aan te melden. Wat je invult, blijft op je telefoon.
Kan het een arts of behandeling vervangen?
Nee. Sober Counter is een teller en een set hulpmiddelen voor moeilijke momenten, geen medische zorg. Drink je elke dag veel, praat dan met een arts voordat je stopt: alcoholontwenning kan gevaarlijk zijn en heeft soms medische begeleiding nodig.
Hoeveel dagen ben ik al nuchter?
Gebruik de gratis calculator voor nuchtere dagen (in het Engels): vul de datum van je laatste drankje in en hij telt de dagen, uren en minuten, plus wat je hebt gehouden.
Wanneer komt de app uit?
Binnenkort, op iPhone. Deze pagina meldt het op de dag van de lancering.
Heb je nu steun nodig?
Je huisarts of de verslavingszorg bij jou in de buurt kan je wijzen op gratis, vertrouwelijke hulp.