Sober Counter

Блог

Понятные тексты с источниками о том, как бросить пить и что происходит потом.

Бессонница после отказа от алкоголя: почему она возникает и сколько длится

Плохой сон относится к самым частым проблемам после отказа от алкоголя. Почему так происходит, сколько это обычно длится и что действительно помогает.